在孕晚期，准妈妈依然需要注意自己的饮食，有些食物作为准妈妈来说是不能吃的 ， 你知道是哪些食物吗？
怀胎十月可不是想象中那么简单的 ， 只有经历过的妈妈们才知道 ， 期间要承受些什么 。怀孕初期受孕吐反应的折磨 ， 多数孕妇都表示不知这几个月是怎么过来的 。进入怀孕中期，这可以说是整个孕期最为舒服的几个月了 。转眼就到了孕晚期 ， 胎儿发育成熟，孕妇感觉应该可以放松一下了，而且心里也盼着赶紧卸货 。殊不知，在怀孕的最后一个月孕妇还是要注意很多事情 。在饮食上，像这4种食物就最好不要吃了，否则对胎儿不利 。
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1. 苦瓜
【孕妇孕晚期不能吃哪些食物】 苦瓜真是瓜如其名 ， 真的是苦到变形 ， 但这也不影响有很多人是十分喜欢吃苦瓜、喝苦瓜汁的 。尤其是孕妇，怀孕后口味就变得很独特，有的孕妇偏偏喜欢苦瓜 。但是要注意，苦瓜性寒，孕妇和体寒的人都应该慎用 。另外，苦瓜中含有一些特殊的成分，很容易引起宫缩 。孕晚期吃的话会有早产的危险，所以孕妇还是不要吃的为好 。
2. 脂肪高的食物
多数的孕妇为了能够给胎儿提供充足的营养，会不管自己的身材问题，大吃特吃 。但是要注意 ， 并不是说吃的多营养就多，而且胎儿吸收的营养也是有限的 。如果孕妇营养过剩的话 ， 除了胎儿吸收之外 ， 还会有很多被自己的身体吸收 。这样就容易导致孕妇的脂肪太多，体重增加太多 。这样在分娩的时候会增加难度，严重的话会导致难产 。所以还是应该控制体重，不要敞开了吃 。
3. 湿热的食物
在怀孕的最后一个月，孕妇尽量避免吃那些会让身体产生湿热的食物，因为这些食物同样会让胎儿产生湿热，这样在出生后就很容易有黄疸 。从中医的角度来讲，食肥甘厚味就容易使身体产生湿热，同时对脾胃也会有影响 。所以像生姜、大蒜、狗肉、牛肉等食物，孕妇在怀孕最后一个月就不要进食了，像那些生冷辛辣的食物也最好别吃了 。
4. 马齿苋
马齿苋性寒而且滑利 ， 孕妇吃的话很容易引起宫缩 ， 孕晚期吃的话会有早产的危险 。所以孕妇要注意 ， 孕期最好还是少吃为宜 。但是如果在临产前吃马齿笕的话，反而会有助于顺产 。
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