菠菜蛋花汤步骤 怎样做菠菜蛋花汤
1、主料菠菜1把,鸡蛋1个 。辅料面粉1/3勺 。
2、调料食盐适量,酱油适量,橄榄油少许 。
3、将菠菜切成小块 。孩子吃得话可是适当的小点 。
4、注意的第一个细节 , 菠菜切好后要用热水焯一下,几秒钟就可以了 , 这样做的目的是去除菠菜中的草酸 。
5、锅中烧开时,将菠菜放进去,烧至水滚起 。
6、加入盐、酱油、继续煮一会 。
7、很多人勾芡喜欢用淀粉,但是做这个汤用面粉更好喝 。碗中盛半碗凉水,放入1/3勺面粉,搅拌成稀面糊 。倒入锅中,迅速搅拌 。
【菠菜蛋花汤步骤 怎样做菠菜蛋花汤】8、要想蛋花做的漂亮,可以在打散的鸡蛋中加一点点水 。将打散的鸡蛋淋在汤中,再淋上一点橄榄油或香油即可出锅 。
推荐阅读
- 常吃菠菜的好处 经常吃菠菜有哪些好处
- 菠菜和生菜能一起吃吗
- 菠菜汁面家常做法
- 豆类食品巧搭配
- 青鱼加菠菜怎么做 青鱼菠菜汤做法介绍
- 虾皮菠菜怎么做 制作虾皮菠菜的方法
- 菠菜炒平菇做法步骤 家常菜菠菜炒平菇的做法
- 菠菜怎么煮粥给孩子吃 小孩子喜欢吃菠菜猪肝粥做法
- 菠菜蘸片子的做法窍门 菠菜蘸片子的做法
- 菠菜腰花 菠菜炒腰花做法介绍