乒乓球拍怎么握
【乒乓球拍怎么握】乒乓球拍握拍方式有很多种，标准握法是横握球拍 ， 手掌张开，抓住拍柄，拇指和食指分别握在球拍两侧，中指和无名指、小指握在板柄上，虎口正中间和虎口正对 ， 传统浅握法手指向上握，能让手腕更加灵活 ， 传统深握法手指向下握，更便于发力 。
乒乓球的握拍方法
乒乓球的标准握法是，横握球拍，球拍板柄比较长，手掌张开，抓住拍柄，拇指和食指分别握在球拍的两侧，中指，无名指和小指握在板柄上面，虎口正中间和虎口正对，呈垂直状 。
传统浅握法要手指向上握，食指和拍肩形成一个空洞，这种方法也被称为小嵌握法，能让手腕更加灵活 ， 便于打台内球 。与之相对的是传统深握法，手指需要向下握 ， 拇指和食指之间的距离比较大，又被称为大嵌握法 ， 更便于发力 。
还有一种直拍横打握拍法，由传统的一个中指顶住球拍变成中指和无名指两个枝头顶住球拍，这样更利于后正手乏力和反手横打发力，食指相对来说也更加放松一些 。
打不同的球需变化不同握拍方式
综上所述，在打乒乓球的时候一般不止一种握拍方式 ， 需要根据打不同的球来变换握拍的方式，这样更利于接球和发球 ， 在一些比赛场上也能较好的应对各种情况 。
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