鸡蛋跟蜂蜜能一起吃吗
【鸡蛋跟蜂蜜能一起吃吗】鸡蛋和蜂蜜是可以一起吃的 。蜂蜜是活性物质，当中含各种生物酶，若是经过高温，就会失去作用，味道也会变酸 。正确的做法是将鸡蛋用水煮熟，等温度低了再冲蜂蜜的 。营养还可以互补 。民间也有开水冲鸡蛋 ， 等待稍凉后，加入蜂蜜饮用的传统 。这样用一般是用来润肺止咳，其实也有很好的营养作用 。
如果体质比较虚，贫血，怕冷，则建议吃枣花蜜，枣花蜜一般呈棕色 ， 不易结晶，而且有较浓的枣味 。枣花蜜有很好的补气血的效果 ， 不过属于温性蜂蜜，不要吃的太急，以免上火 。枣花蜜对治疗便秘效果不明显，但是对气血两亏、体虚、贫血、手脚容易冰凉等症有疗效 。
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