牛奶南瓜烧排骨的做法(补血食谱)
牛奶南瓜烧排骨的做法简单是补血食谱的常见菜,不一定要看牛奶南瓜烧排骨视频才能学会,但怎么做牛奶南瓜烧排骨最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道牛奶南瓜烧排骨吧 。
材料:排骨300公克,南瓜300公克,红葱末20公克,姜末10公克,盐1/2茶匙,鲜奶200㏄,细砂糖1茶匙,水100㏄
牛奶南瓜烧排骨做法:【牛奶南瓜烧排骨的做法(补血食谱)】1.排骨洗净沥干水份;南瓜去皮去籽,切小块备用 。
2.热锅,加入1大匙沙拉油烧热,以小火爆香红葱末、姜末后,放入作法1的排骨转大火拌炒至排骨表面变白 。
3.于作法2的锅中加入水及鲜奶,续以大火煮至汤汁滚沸,改转小火煮约2分钟 。
4.将作法1的南瓜块放入作法3的锅中,盖上锅盖以小火煮约3分钟至汤汁略为浓稠,再加入其余调味料拌匀即可 。
推荐阅读
- 什么饮料可以快速解酒
- 酒后喝什么饮料解酒
- 熘烧肉的做法(青少年食谱)
- 土豆烧鸡汤功效 土豆烧鸡汤的4个好处
- 老人补钙 四种食物帮助老人健康补钙
- 喝牛奶“肚子疼”Soforla苏芙拉乳糖酶给孩子最舒服的营养
- 【红烧鲅鱼的做法大全】红烧鲅鱼怎么做 推荐2种做法
- 【土豆烧肉的做法大全】土豆烧肉还可以这样做 推荐3种做法
- 【红烧肉的做法大全】盘点全国各地红烧肉的做法
- 红曲酒怎么样做成烧酒