鸡蛋馒头片的做法,怎样煎馒头片好吃酥脆不油

鸡蛋馒头片的做法

鸡蛋馒头片的做法,怎样煎馒头片好吃酥脆不油

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鸡蛋馒头片的做法如下:
1、馒头切片 。鸡蛋打入平盘中,加少许盐搅散 。放入一半的馒头片,两面都沾满蛋液,备用 。
2、平底锅里热油,放入未沾蛋液的一半馒头片,迅速翻面使得两面都有浸油,中火煎至两面金黄即可 。吃时可沾椒盐 。
3、锅里不放油,直接放入粘满蛋液的馒头片,待一面蛋液煎至凝固后翻面同样煎至凝固即可 。
鸡蛋含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98% 。每百克鸡蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黄里,也极易被人体消化吸收,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素 。
怎样煎馒头片好吃酥脆不油平时人们经常会吃馒头,尤其早上吃馒头是最为流行的,现在城市的大街小巷都有专门卖馒头的店,广大上班族们就喜欢去买馒头吃,不仅吃起来非常方便,而且能够补充宝贵的营养,除此之外,还有很多人喜欢用油煎馒头片来吃,吃起来是非常酥脆的,那么该如何煎馒头片才好吃呢?
怎样煎馒头片好吃?
煎馒头片做法一
材料
馒头,鸡蛋2个,盐,油 。
做法
1、馒头切片,一个馒头大约5片左右 。
2、接着将事先准备好的鸡蛋打散并加点盐 。
3、平底锅加油,热时晃匀,然后馒头片两面沾蛋液放进去煎,两面煎黄即可 。
煎馒头片做法二
材料
馒头一个,花生油一两,鸡蛋一个,盐少许 。
做法
1.将馒头切成片,将一个鸡蛋打入碗中,加入1/2鸡蛋量的凉水、少许盐搅拌 。
2.接着将切好的馒头片放入打好的鸡蛋液中,两面蘸匀 。
3.不粘锅中放入一些油,待6层热时,加入2中馒头,炸至两面金黄即可 。
煎馒头片做法三
材料
馒头,鸡蛋,盐 。
做法
1.把馒头切成片,鸡蛋打散加盐 。
2.把馒头片粘上蛋液双面煎熟即可 。
煎馒头片做法四
材料
馒头2个,鸡蛋1个,盐少许,小葱 。
做法
1.馒头切约一厘米厚的片 。
2.鸡蛋放少许盐和葱花,打散打匀,锅里放油加热 。
3.将馒头片刷上葱花蛋液,入油锅煎 。
4.当两面煎制金黄,即可出锅 。吃的时候可以粘些番茄沙司也很不错的哦 。
煎馒头片做法五
材料
剩馒头,一碗凉水,油 。
做法
1、剩馒头切成约1CM厚的片 。
2、油中倒入油,比平时炒菜的油多一些,但也不需特别多,小火加至温热 。
3、把馒头片放入凉水中蘸一下,马上取出,随即放入油中煎 。
4、待一面煎成金黄色后,再翻面将另一面也煎至金黄,即可取出小诀窍1、好用剩馒头,剩馒头组织比较紧实,更容易切片,而且吸油少 。
2、馒头片蘸凉水再入锅是省油的好方法,而且煎好的馒头外焦里嫩,口感颜色都非常好 。
3、馒头入锅时油温不能太高,温油即可,整个过程中都要用小火慢慢煎 。
鸡蛋馒头片怎么煎好吃不腥气主料:馒头2个、鸡蛋2个 。
辅料:油适量、盐适量 。
鸡蛋煎馒头片的做法
1、准备原料:馒头2个、鸡蛋2个 。
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2、将馒头切成薄片 。
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3、把鸡蛋打入碗里加少许盐搅拌均匀 。
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4、将馒头放到搅拌好的鸡蛋液里两面沾上蛋液 。
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5、平底锅加少许油加热 。
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6、放入馒头片小火煎 。
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7、煎至一面焦黄翻面煎另一面 。
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8、煎到两面金黄时控干油用筷子夹出装盘即可 。
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9、成品 。
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鸡蛋裹馒头片怎么做好吃首先把两个鸡蛋打到一个碗里,别说你不会打鸡蛋,不会打鸡蛋后面也不用看了╮(╯▽╰)╭吧 。
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你看,我打的鸡蛋多完整多漂亮 。你只要不学黄晓明那种打一手鸡蛋的做法,你也能打出一样漂亮的鸡蛋 。打完鸡蛋加一勺盐,盐的作用是调个底味,同时让鸡蛋更容易打散从而充分裹在馒头上 。
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然后就是拿双筷子用力把加了盐的鸡蛋打散了,打到没有太多阻力感觉蛋清蛋黄充分混合即可 。
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馒头切片,最好是冰箱里放了一段时间的馒头,好切 。刚出锅的馒头太软了,不好切片 。两个馒头正好切八片 。
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把铁锅拿出来热锅,烧个一分钟再倒入油,热锅凉油 。如果您用的是不粘锅请跳过这步,不粘锅直接倒油再加热 。油适量多倒一点,鸡蛋吸油 。
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馒头片裹好蛋液,两个鸡蛋正好能裹两个馒头,一点都不浪费 。
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筷子夹住裹好的馒头片放入锅内煎 。热锅凉油馒头片下去不会粘锅,煎好一面再翻面煎另一面 。
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一锅放四片,八片馒头片分两锅刚刚好,千万别一锅煎了 。
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煎到两面金黄就做好了 。
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