美容护肤是一年四季都要做的事情，尤其是夏季，皮肤更加会出现问题，比如晒黑、晒伤、出油冒痘痘等 。其实美容的方法有很多，除了我们常见的方法之外，有些偏方也有非常好的效果哦，一起来看看吧 。
古代中医美容秘方
在古代，那些宫女脸上是没有青春痘的，也是不能够随随便便的冒出讽刺，一个是因为不登大雅之堂，其次，皇上皇后看了也会觉得别扭 。
古代的中医疗法对这个很有经验，具体的方法很人性化，譬如根据每个人的特点，用药浴、袋茶饮等，包括用中药煎水洗头泡脚 。古代中医，只要以调节为主，注重养生，那么下面我们一起来看看古代中医美容是如何让肌肤美白的 。
1.慈禧太后爱美，经常药浴，一个很简单的药浴方子
用适量的枸杞煮水，然后倒在浴缸里面 。如果女性有宫寒情况的话，这时候再放些艾叶在里面一切煮水，药浴或者坐浴都是可以的，而且这些也是在平常不过的材料了 。
2.中医美容秘方去皱膏
用蜂蜜、白糖和牛奶各适量调为膏，每日早上或晚上涂于面部，保留10～20分钟后，再用清水洗去 。常常使用可以减少或消除面部皱纹，并有润肤增白的作用 。
3.中医美容秘方嫩肤去皱橘皮水
橘皮内含多种维它命及有机酸，可用以营养滋润皮肤，有明显的抗皱作用 。常用橘子皮浸水洗脸，美容效果非常好 。
4.中医美容秘方悦煮面容方
取冬瓜仁250克，桃花2O0克，白杨树皮(去外面粗皮)100克，阴干研为细末，每日饭后服1克，日服3次 。要想使脸面白一些可增加冬瓜仁剂量;要红一些则增加桃花剂量 。据东晋着名医药学家葛洪介绍，服用3O天后颜面变白，50天
5.中医美容秘方菟丝子治面疮痘痘方
我们将茧丝子苗绞汁后涂在患处，每天三到五次，连续涂抹到痘痘没有了 。
夏季食疗美容秘方
晦暗无光的肤色总是给人一种死气沉沉的感觉，看起来显得苍老没有生气 。所以女人一定要对自己好一点，无论工作再忙，都要呵护好自己的“脸色”，那么如何让让拥有红润亮白的气色呢?不急，现在来给你介绍几种活肤润色的美容食物，让你吃出健康红润的好肌肤!
食疗妙招一：玫瑰粥
方法
1、准备适量的玫瑰干，水，大米，白糖 。
2.先将大米泡水10~20分钟，将玫瑰干泡水洗净 。
3、锅内放水烧开，加入大米，煮至粘稠 。
4、再放入玫瑰花干，继续熬煮10分钟即可 。
5.出锅之后加入适量的白糖加以调配 。
功效：具有调经、促进血液循环、预防便秘之功效，使得肌肤光滑有弹性 。
食疗妙招二：黑木耳红枣补血汤
方法
1、准备适量的黑木耳，红枣 。
2、将黑木耳泡水软化，再将其洗净撕好 。
3、将红枣洗净，再将其用手捏开 。
4、黑木耳与红枣一起放入砂锅中，加足量水，大火煮开后转小火煮40~60分钟即可 。
5、出锅后再加入少量的冰糖 。
食疗妙招三：香菇四物汤
1、准备乌骨鸡1300克，当归10克，白芍药10克，熟地黄10克，川芎8克，盐10克，香菇10克 。
2、将去毛去内脏的乌骨鸡洗净切块，然后放入砂锅中或是电煲中加水熬煮，同时将当归、川芎、白芍、熟地洗净，分别切成片，加进去煮，煮开之后放入香菇，再进行熬煮 。
3、熬煮1~4小时，时间可根据自己的喜好而定，而其他材料也可以根据自己的喜好而定 。
功效：具有补血、调血之功效，经常吃不但能改善脸色，还能补中气 。
食疗妙招四：抗氧化高纤蔬果汁
1、准备1/4颗菠萝、半块苹果、芭乐2~3片、葡萄20克、芹菜些许，月见草油些许 。
2、先将苹果核菠萝放入果汁机打匀，然后再加入芭乐，葡萄，芹菜以及月见草油再进行搅拌
功效：润肤，美白，补血养颜 。
食疗妙招五：胡萝卜红枣姜片
1、准备适量的胡萝卜、红枣、生姜、冰糖 。
2、将生姜洗干净并刮去皮，然后再切成片 。
3、将胡萝卜洗净切成块 。
4、将红枣洗净，然后用手捏开 。
5、再将胡萝卜、生姜、红枣入砂锅中并加入适量的清水，然后用大火烧开后转小火熬制1小时，最后放入冰糖略微煮至冰糖融化即可 。
功效：经常吃的话可以达到气血旺盛，面色红润的效果哦 。
美白润肤偏方
很多女性觉得自己的皮肤不够白皙，希望能找到快捷的方法美白肌肤，在小编看来食疗是美白最健康的方法，下面为大家介绍中医美白润肤5个食疗小偏方 。
1、蜜醋方
材料：醋、蜂蜜各20毫升
做法：蜂蜜、醋倒入杯中，温开水冲泡 。
用法：直接喝
功效：能改善皮肤粗糙现象，美容嫩肤 。
2、猕猴桃杏汁
材料：猕猴桃1个，杏4-5个
做法：猕猴桃洗净，剥皮切小块，杏去核洗净，将处理好的猕猴桃和杏榨汁 。
用法：喝汁即可 。
功效：美白、润肺
3、枸杞子煎
材料：枸杞子一些
做法：锅加水，放枸杞子，慢火煎煮成膏状后，倒入瓷器内 。
用法：每次服用半汤匙，用温酒调下 。
功效：润肤美容，还可以明目 。
4、白术酒
材料：白术14.4千克
做法：将白术去皮捣碎，取150升的水浸泡1个月，去渣取汁，露1夜，浸米酿成 。
用法：每天喝100毫升，每次50毫升，每日2次 。
功效：去燥散寒，能让面容更加娇艳 。
5、茯苓方
材料：茯苓
做法：茯苓切方块，放入新瓮里面，倒入好酒浸泡，用纸密封，到了百日后打开 。
用法：每天吃1块茯苓，长期坚持服用 。
功效：能祛斑、润泽肌肤 。
祛斑美白偏方
【养生护理美容养颜,在家自己就能做的美容手法】夏季烈日炎炎炙烤着人们，这可让爱美的女性可怎么办?美白就就显得尤为重要，接着小编将为大家介绍5个夏季祛斑美白的小偏方，一起来看看吧 。
偏方一外涂艾叶白芷汁
材料：艾叶30克，小桉树大叶40克，侧柏叶25克，白芷12克，白茯苓15克，白僵蚕13克 。
制法：将以上药材冲洗干净、剪碎，加水适量文火煎煮5-6小时后，滤出药液，将药液继续煎煮成稀糊剂 。
用法：先用湿热毛巾敷面部5-10分钟，再将糊剂涂于长斑处 。早晚各一次 。
流传效果：一般搽药5天后见效，20-25天后即可收到较理想的治疗效果 。
专家意见：治疗期间，忌用其他化妆品搽面，避免日光暴晒;忌饮酒及辛辣性食物和鱼、虾、羊、牛、鸭肉等;少吃甜食，保持大便通畅，多吃新鲜蔬菜及水果 。
偏方二外涂茄子汁
材料：茄子1个 。
制法：将茄子切片取汁 。
用法：用茄子汁涂抹局部，1日3次 。
流传效果：一般15天可见效 。
专家意见：茄子含有维生素P和维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，但要注意使用过程中的防晒，否则会有反效果 。
偏方三吃番茄
材料：番茄1-2个 。
制法：生吃番茄或榨番茄汁喝 。
用法：每天喝一杯番茄汁或把番茄当日常水果吃 。
流传效果：缓慢改善斑点并有美白效果，一般两三个月见效
专家意见：番茄中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，可使沉着色素减退或消失 。
偏方四白醋洗脸
材料：少量白醋 。
用法：洗脸水中加少量白醋洗脸，每日2-3次 。
流传效果：使用一个月以上可以见效 。
专家意见：此法对雀斑有一定效果，白醋可发挥一定的淡斑白肤作用，但每次不宜使用太多，否则对皮肤有明显刺激 。
偏方五外涂白茯苓
材料：白茯苓20克，蜂蜜适量 。
制法：白茯苓研末，加蜂蜜调和 。
用法：每夜外敷面部 。
流传效果：来自《大长今》的美容祛斑方法 。
专家意见：中医认为茯苓能化解黑斑、瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化面部的色素和斑点 。
除皱偏方
脸上有皱纹怎么办?去皱纹最好的方法有哪些?随着年龄的增长，面部开始出现了皱纹，这是爱美女性的“大敌”，总想找到好方法将面部皱纹抚平 。别担心，爱美网推荐七大偏方，帮助你解决去皱问题 。
大凡天性爱美的女士们最不愿意看到的，要算是那恼人的小皱纹不知何时已悄悄爬上了自己的眼角眉梢，它确是令人大伤脑筋的事情 。请不要紧张，这里给大家介绍一些简单易行，效果又不错的去皱方法，你不妨一试，坚持一段时间后，也许会给你一个惊喜!
六 茶叶去皱
茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶多酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶
七 咀嚼去皱
每天咀嚼口香糖5到20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润 。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能
引起色斑的外因
1、紫外线：照射紫外线的时候，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁色素 。所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素 。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患 。
2、不良的清洁习惯：因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感，这样会自己刺激皮肤 。当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题 。
3、遗传基因：父母中有长斑的，则本人长斑的概率就很高，这种情况在一定程度上就可判定是遗传基因的作用 。所以家里特别是长辈有长斑的人，要注意避免引发斑重要因素之一的紫外线照射 。这是预防斑必须注意的，还要多使用适合自己肤质的美白化妆品 。
八个美容护肤偏方
总是羡慕那些在镜头前光彩迷人的明星们嘛?想拥有护肤品广告里笑颜如花女星的完美肤质嘛?于是，很多MM都照抄明星们的保养秘方，其实当中不乏错误护肤方法，很不可靠 。
不靠谱一：早上不用洗脸
不靠谱说法：睡觉前已经用洗面奶洗干净皮肤，所以第二天早上没有多大必要洗脸，而且这么做还能保持晚霜等滋润产品在脸上形成的滋润感 。
批语：经过一个晚上的新陈代谢，皮肤会分泌出汗液、油脂等物质，而被单、枕巾上的螨虫、灰尘等不洁之物，也有可能会沾染到脸上 。因此，早上的清洁步骤必不可少 。否则很容易堵塞毛孔，产生黑头、粉刺 。另一方面，干燥了一夜的肌肤需要补水，而清洗也是个按摩过程，可以促进面部血液循环 。
不靠谱二：打肉毒杆菌素能永葆青春
不靠谱说法：这似乎是明星永葆青春的一个公开秘密了 。在脸部局部注射肉毒杆菌素，就能填平细纹，保持肌肤年轻 。
批语：永葆青春不可能，不过肉毒杆菌素确实是可以迅速改善皱纹的原子弹 。有几点需要了解：1)它不会阻止衰老;2)需要多次注射;3)要找正规的医院和靠谱的医生;4)要用正规的药品，市面上假冒的不少，今年上半年就曾经爆发过大规模造假致多人入狱的事件 。
不靠谱三：吃牛奶皮肤变白，吃酱油皮肤变黑
不靠谱说法：不要小看每天的一日三餐，所吃食物的颜色会悄悄改变肤色 。每天吃燕窝加牛奶能保养皮肤，使之变白变细腻，而吃酱油等黑色食物就容易变黑 。
批语：吃酱油皮肤变黑的说法没有经过验证，同样，吃牛奶让皮肤变白的说法也值得怀疑 。
我们的肤色情况，一半来自天生、一半来自于后天的因素，例如紫外线照射、月经来前、怀孕等，都会改变皮肤状况 。其中紫外线照射与黑色素沉积导致皮肤变黑的关系更为密切 。而依靠食物的色彩来改变皮肤的颜色，显得没有科学依据 。
不过，如果频繁食用一些金属含量高的食物，如海产品等，再加上长期阳光暴晒，就容易导致色素沉淀，这也就是沿海城市居民为何普遍较黑的原因 。
此外，如果本身是容易发湿疹、荨麻疹的敏感性皮肤，或是患过敏性哮喘的敏感性体质，最好少吃菠菜、芹菜、香菜等光敏性食物，并且避免食用后直接外出晒太阳 。不少敏感体质的人吃了光敏性蔬菜再暴晒于日光下，可能二三十分钟后就会发病，皮肤会出现红斑、丘疹，严重的还可能出现水疱 。
不靠谱七：涂牙膏能消痘痘
不靠谱说法：牙膏有清凉解毒功效，长了讨厌的痘痘，在痘痘上涂抹一层牙膏，就能快速去痘 。
批语：这可真是个误导，医院经常收治这样的病人，因为自己乱涂牙膏，结果不但痘痘越发越厉害，还引起皮肤过敏 。
使用牙膏去痘主要是牙膏中含有薄荷成分，会让人感到清凉;而牙膏中的粉体类成分，有一定的收敛作用 。但痘痘的成因复杂，不是牙膏能hold得住的 。
不靠谱八：为保养皮肤天天敷面膜
不靠谱说法：工作压力大，气候干燥，皮肤常常黯淡无光 。不过，脸上各式各样的问题，都可以用敷脸来改善 。必须每天给皮肤做面膜，让肌肤喝饱水，保持健康 。
批语天天敷面膜会导致皮肤角质层吸水过度，皮脂膜受损，皮肤屏障变得残缺不全，肌肤敏感、干燥，很难修复 。面贴膜和水洗类面膜应当适度使用，每周两到三次即可，每次不超过15分钟;敏感性肌肤应进一步缩短使用时间 。撕拉式面膜、软膜粉等具有较强去角质作用，敏感性肌肤应当避免使用，普通肌肤最多一周或者2周使用一次，以避免去角质过度，失去正常的屏障功能 。
结语：夏天天气热，如果我们总是在阳光下工作的话，一定要注意保护好肌肤 。同时，想要美容的话，不妨试试小编以上给大家介绍的一些偏方，很有效果的哦，试试就知道了 。
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