谷雨 , 二十四节气的第六个节气 , 也是春季的最后一个节气 。随着谷雨节气的到来 , 气温会逐渐上升 , 也就说明夏季离我们不远了 。不过民间有谚语“谷雨谷雨 , 采茶对雨” , 说明谷雨前后处于多雨季节 , 此时正是春耕的好时节 。谷雨节气在民间也有很多传统习俗和食俗 , 今日谷雨 , 再忙也别忘了吃4种传统食物 , 营养寓意好 , 又是丰收年!一起来看看谷雨都有哪些传统食物吧!
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谷雨吃香椿
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“雨前椿芽嫩无比 , 雨后椿芽生木体” , 春季是一个热闹吃野菜的季节 , 而谷雨前后正是吃香椿的好时节 。香椿吃的就是一个“嫩”字 , 此时香椿嫩芽新生 , 紫中带绿的嫩芽散发出浓郁的香味 , 那是香椿特有的香味 。谷雨在国内不少地区都有吃香椿的习俗 , 又叫“吃春” 。
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不过有一点需要注意的是 , 如果喜欢吃香椿的话要抓紧时间吃 , 别等到谷雨过后比较久再吃 。那个时候香椿就“老了” , 口感远不如嫩芽时期 。香椿的吃法有很多 , 香椿拌鸡蛋、凉拌香椿、炸香椿 , 香椿还可以做香椿酱 , 独具风味 。
谷雨喝谷雨茶
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说到茶 , 咱们中国的茶文化三天三夜也说不完 , 而谷雨节气有采茶喝茶的习俗 。过去 , 在谷雨这天 , 家家户户都要准备好“谷雨茶”来招待亲朋好友 。茶树经过一整个冬季的“休养生息” , 在春雨的滋润下发出了嫩芽 , 而谷雨正是采茶的好时节 。
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坊间有这样的说法 , 谷雨这天喝茶能够辟邪、清火 , 所以谷雨节气大家为了自己和家人会特意上山采茶 , 冲泡一壶谷雨茶给家人饮用 , 目的是为了健康祈福 。
谷雨吃乌米饭
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谷雨节气 , 在我国肇兴侗寨“吃乌米、打花脸、播稻种”的传统习俗 。可能很多人会认为乌米饭是用黑米做成的饭 , 其实并不是 。乌米饭用的是野生的乌树叶捣烂 , 滤出来的汁用来浸泡糯米 , 然后蒸制而成 。换句话说 , 乌米饭就是黑色的糯米饭 。
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老辈人说谷雨节气吃乌米饭有黑发明目、益气养颜的作用 。吃着除了糯米的米香 , 还伴有一股淡淡的植物香味 , 所以说谷雨节气吃乌米饭 , 也是人们对健康的美好向往 。
谷雨吃燕来笋
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燕来笋 , 其实就是春笋 。因为春天是燕子盘旋空中的季节 , 此时正好是春笋的生长旺季 , 所以春笋也叫燕来笋 。春笋口感脆嫩 , 肉质肥厚 , 春季很多人喜欢用燕来笋熬汤喝 , 称之为“腌笃鲜” , 民间有“吃着腌笃鲜 , 敲耳光也不放”的说法 。
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除了腌笃鲜 , 春笋的吃法可谓丰富多样 。春笋炒肉、春笋烧芋子、煨春笋、炖春笋等做法太多了 。不同部位的春笋适合的烹饪方式也颇有讲究 。嫩芽部分适合炒着吃或者煮汤菜 , 中间部分适合烧和炒着吃 , 根部就相对来说更适合煲汤 。
今日谷雨 , 再忙也别忘了吃4种传统食物 , 营养寓意好 , 又是丰收年!说到底 , 谷雨节气气温升高、降雨增多 , 是农民伯伯种植庄稼的好时节 。人们会推崇谷雨的传统习俗和食俗是为了生活和健康祈福 , 同时希望今年又是一个丰收年的美好愿景 。
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