秋葵的做法凉拌 凉拌秋葵简介
1、秋葵的做法凉拌：把秋葵洗干净，切去蒂，把芥末、蚝油、生抽、糖、麻油放入碗里，搅拌均匀 。锅放水烧开，放入盐和油，把秋葵放入氽烫，颜色变翠绿捞起，放入冰水里泡凉 。将秋葵摆盘，淋上酱料，撒上熟芝麻即可 。
【秋葵的做法凉拌 凉拌秋葵简介】2、凉拌秋葵是用秋葵制作的一道家常菜 。味道奇特，凉性食材，不可多吃 。主要食材有秋葵、芥末、蚝油、生抽等 。秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一 。
推荐阅读
- 鱼最有嚼劲的地方,鱼最好吃的部位图示
- 薯条在家怎么做 自制薯条的方法
- 想睡觉的说说朋友圈
- 糯米粉能不能做煎饼
- 羽毛粉是怎么加工而成的呢
- mars是哪个星球
- 丝袜的发展历史,丝袜100年发展历史
- 给妈妈买生日礼物买什么好 送给妈妈的生日礼物推荐
- 土人参食用方法 六种简单的土人参食用方法
- safe的过去式和过去分词