芦笋上面的花能吃吗

芦笋上面的花能吃 。芦笋头上的花其实就是芦笋尖,是芦笋营养最丰富的地方 。芦笋尖的钙、铁是芦笋根部的1倍多,钾、镁、铜的含量也高出50%,维生素C、叶酸的含量也是高于芦笋根部的 。因此,芦笋尖的营养价值非常高,可以食用 。
芦笋:芦笋(拉丁学名:Asparagus-officinalis-L)是天门冬科天门冬属多年生草本植物石刁柏的幼苗,可供蔬食 。
【芦笋上面的花能吃吗】未出土的呈白色称为白笋,出土后呈绿色称为绿笋 。即使生产地域不同,但不管是哪款芦笋品种,只要照到阳光就会变成绿芦笋,埋在土中或遮蔽阳光,就会让芦笋色泽偏白 。

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