粉丝和面条哪个营养
1、面条的主要营养成分跟面粉是一样的主要有蛋白质 ， 碳水化合物 ， 维生素等；
2、面条易于消化吸收 ， 有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效 ， 而粉丝是用淀粉和胶质制作的 ， 营养价值没有面条高；
【粉丝和面条哪个营养】3、面条是健身时最适合食用的美食 。健身前应该食用一些能够为身体长时间积存热量的食品 ， 面条能为你提供所必需的葡萄糖 ， 此外 ， 面条中所含的葡萄糖可以到达肝脏和肌肉 ， 储存起来备用 ， 尤其是在长期高强度训练时 。
推荐阅读
- 毯子法兰绒和珊瑚绒哪个面料好,珊瑚绒天鹅绒和法兰绒有什么区别
- 正史上夏侯惇和关羽谁厉害
- 洛桑花的功效
- 吃泡面有什么好处有什么坏处，吃方便面的好处和坏处有哪些
- 呼和浩特宠物店哪家好啊
- 老南瓜做煎饼的步骤和方法 南瓜煎饼的做法
- 五千克油和五千克铁哪个重
- 白糖和洗衣粉混在一起作用太厉害
- 一秒的时间到底是多长,一秒和一小时相差多少
- 活珠子和鸡蛋哪个热量高