节食减肥怎么教育孩子

近日 , 有媒体发现 , 催吐减肥现象已渗透到中小学群体 。
初二女生小玥因身材问题遭到同学嘲笑 , 进行节食减肥并陷入催吐 , 被确诊为进食障碍 , 现休学在家 。小玥因过度节食导致暴食行为 , 曾一天催吐5次 , 导致其食道受损、脱发、月经失调 。
小玥表示 , 节食减肥的风气在中小学校园中十分盛行 , 很多女同学会选择不吃晚饭、一天中多次称体重 , 模仿社交网络上流行的“锁骨放硬币”“反手摸肚脐”等展现身材的视频 , 追求“白瘦幼”审美 。

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上海精神卫生中心临床心理科主任、进食障碍诊治中心负责人陈珏教授告诉采访人员 , 进食障碍群体多为青少年及年轻女性 , 12-35岁居多 , 平均年龄18岁左右 , 就诊人数持续增加 。
陈珏教授表示 , 暴食行为并非“不自律”导致 , 而是过度节食导致的激素变化 。陈珏教授建议 , 家庭应给予更多的关心与支持 , 并积极寻求医学帮助 。
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陈珏教授认为 , “以瘦为美”的主流审美观正深刻影响青少年群体 , 应加强中小学心理卫生健康教育 , 帮助青少年正确看待“美”和“减肥” 。
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【节食减肥怎么教育孩子】对于小玥的经历 , 不少网友们表示 , 初中正是心智最容易受到影响的时期 , 以瘦为美的这种风气 , 不该是青少年追求的 , 青少年应该合理健康饮食 , 以健康为美!
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