柠檬汁有哪些营养


柠檬汁有哪些营养

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柠檬汁有哪些营养元素? 柠檬汁中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至已成之结石也可被溶解掉,所以食用柠檬能防治肾结石,使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小;柠檬汁是新鲜柠檬经榨挤后得到的汁液,酸味极浓,伴有淡淡的苦涩和清香味道 。柠檬汁含有糖类 。维生素c、维生素B1、B2,烟酸、钙、磷、铁等营养成分 。柠檬汁为常用饮品,亦是上等调味品,常用于西式菜肴和面 点的制作中 。柠檬果汁能增强免疫力、延缓衰老 。
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【柠檬汁有哪些营养】
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