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刚刚采摘的新鲜木耳是有毒的,部分野生的木耳也是有毒的,建议在不要食用随意采摘的木耳 。
新鲜的木耳中,含有一种化学名称为“卟啉”的特殊物质,因为这种物质的存在,使得人食用完新鲜木耳后,在日光的照射下会发生植物日光性皮炎,引起皮肤瘙痒,使皮肤暴露部分出现红肿、痒痛,产生皮疹、水泡,水肿,严重的可致皮肤坏死 。
但是新鲜木耳,经过晾干后,它的毒素就会在晾制的过程中渐渐挥发掉 。因此,采摘的新鲜木耳,要经过晾晒后才可食用 。另外,干木耳中残余的卟啉会在水中完全溶解,还木耳的安全性得到了提升 。
而在分辨野生木耳的时候,生长在树干的背阳面,看上去较为湿软,颜色为半透明状的茶褐色的木耳,是可食用的野生木耳 。
挑选木耳的方法:
看外形 。优质的黑木耳卷曲紧缩,叶薄且无完整轮廓,而掺假的黑木耳形态膨胀、肥厚,少卷曲且边缘较为完整 。
看颜色 。好的黑木耳呈乌黑色,色泽均匀;掺假的黑木耳则为黑灰色并伴有白色的附着物 。
看质地 。优质的黑木耳质地坚挺、有韧劲,不易被捏碎;但假黑木耳脆而易碎,用手轻轻掰就碎断脱落 。
尝味道 。优质的黑木耳放入口中咀嚼的时有浑厚鲜味感,而劣质的黑木耳闻时有酸味,尝时有酸、甜、咸、苦、涩味 。
用手摸 。优质黑木耳重量较轻、松散,表面平滑,脆而易断 。掺假的黑木耳重量较重,表面粗糙,用手摸的时候手感比较粘软 。
用水浸泡 。优质黑木耳放人水中后,先漂在水面,然后慢慢吸水,吸水量大,叶体肥厚,均匀的悬浮在水中 。但假木耳放入水后先沉底,吸水后慢慢浮起,而且会带有明显的异味 。
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