文章插图
熬粥时,只需要在出锅前5分钟左右加入淀粉,这样会使粥变么更加粘稠,而且经过几分钟的加热,可以增加粥的风味 。
在一般情况下,是不建议在米粥中加入淀粉的 。加入淀粉是为了让米粥变得更加粘稠,而煮粥时只要火候足够,是完全可以达到理想的粘稠度的 。而且大米中本身就含有大量淀粉,若额外添加淀粉,会导致粥中淀粉含量超标,对血糖高的人来说,对缓解病情没有帮助 。
除了淀粉,可以选择在煮粥的时候加入适量小苏打 。小苏打是碱性物质,而大米中的蛋白质既含有氨基成分还有少许羧基,加入淀粉后会发生中和反应,使米粥中的蛋白质粘性变强,使煮出来的粥更加粘稠 。
但要注意,小苏打虽然能够让粥变得更粘稠,但是从营养成分来说,碱性的小苏打会破坏谷物中的维生素B族,因此也不建议使用小苏打 。
想要让粥变得十分粘稠,可以提前浸泡大米 。在煮粥前,将大米放在冷水中浸泡半个小时左右,之后用来熬煮,不仅可以减少煮粥的时间,还能使粥变得更加粘稠 。
推荐阅读
- 湖盐转债什么时候上市
- 大专毕业了可以复读参加高考吗
- 锡青铜套不加油耐不耐磨
- 烤箱的缩短加热时间是什么意思
- 梦幻西游神木林符加什么属性
- 全顺加装隔断违法吗
- 途观的变速箱油怎么加
- 拼多多自动加好友是怎么回事
- 怎么取消微信加密设置
- 温控箱htr是加热还是感温