生姜红枣茶的禁忌【生姜红枣茶的禁忌】
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生姜红枣茶是一种养生功效的茶品 ， 一般情况下在经期的女性是不适合喝的 ， 若是对于在经期出现的眼肿或者脚肿等现象最好不能服用 ， 由于红枣是甜的 ， 吃太多会导致水湿积于体内 ， 这样就不利于人体的身心健康发展 。
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生姜红枣茶是一种很好的滋补良品 ， 但也要适量的服用 ， 若是服用过多也会形成一定的伤害 ， 由于红枣含有的糖类物质较多 ， 这样会不利于人体的消化吸收 ， 且生姜去是驱寒的 ， 否则这样也会影响人体肌体功能的平衡 。
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在喝生姜红枣茶的时候 ， 最好每次用红枣10~15颗作用 ， 先将枣切坡后放入茶杯中 ， 加入煮开的生姜水后服用 ， 可有健胃滋补的作用 ， 是老少皆宜的良疗饮料 ， 经常服用可有增强体能、加强肌力的功效 。
