山药的害处【山药害处】
文章插图
山药是一种性质温和且营养丰富的物质 ， 但这种食物里面含有一定雌性激素 ， 若女性食用山药过量 ， 会对荷尔蒙造成较大刺激 ， 从而引发自宫内膜增生 ， 女性生理期就会出现紊乱、经血不止、经痛等不适症状 。
文章插图
山药对于脾胃虚寒引起的腹泻有一定治疗效果 ， 但是食用山药过多后 ， 反而会导致大便更加不易成型 ， 从家加重腹泻的症状 。同时需要注意大便干结的人少吃或不吃山药 ， 因为山药有收敛作用 ， 食用后容易引起便秘 。
文章插图
山药皮内含有皂角素 ， 黏液里面含有植物碱 ， 人的皮肤如果接触到了这两种物质 ， 很容易出现瘙痒的症状 ， 严重时还会导致沾染这两种物质的部位出现红肿、刺痛等不适现象 。
