长期喝偏硅酸水危害
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偏硅酸水属于酸性物质 ， 长期喝偏硅酸水容易导致身体内部酸性程度增加 ， 对于肠胃不适的人以及痛风的人 ， 应该适量饮用偏硅酸水即可 。一般来说人体需要的硅元素是2～5毫克 ， 因此每日两瓶500ml的偏硅酸矿泉水就足够了 。
【长期喝偏硅酸水的危害】
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偏硅酸水属于一种特殊的矿泉水 ， 由于其内部含有硅元素 ， 能够增强血管的弹性 ， 特别是对于那些患有动脉硬化的人以及心脏病的人有益 。偏硅酸水特别适合老人、孕妇以及儿童饮用 ， 能帮助骨骼、血管成长发育 。
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目前由于偏硅酸水的资源稀缺 ， 因此市面上的偏硅酸水价格会很贵 。人体虽然需要硒元素 ， 但是硒元素不一定非要从矿泉水中获取 ， 一些水果蔬菜中也含有硒元素 ， 如橙子、苹果、樱桃、芹菜、黄光、大蒜 ， 甚至是粗粮等 。
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