吃完柿子等待1～2小时能喝牛奶
文章插图
吃完柿子一般等待1～2小时之后就能喝牛奶，由于每个人对于蛋白质和钙的吸收是不同的，因此具体等待的时间也不同 。不过消化不良的人应该多等一会，这样才能有助于肠胃吸收柿子内的果胶成分 。
文章插图
柿子含有大量果胶、膳食纤维，不仅能够保护肠胃的黏膜，而且还能促进肠胃的蠕动 。但是由于柿子内含有鞣酸成分容易和钙质形成沉淀物，因此吃完柿子之后不要立马喝牛奶，需要等待一段时间再喝 。
文章插图
【吃完柿子多久能喝牛奶】 吃完柿子之后除了不要立即喝牛奶之外，最好也不要立即吃紫菜、海鲜、鸡蛋、河蟹等富含蛋白质和钙的食物，以免引起身体的不适 。柿子含有大量膳食纤维，少吃能够帮助消化，如果一次性吃多了则会消化不良 。
推荐阅读
- 黑芝麻要炒多久才熟
- 新婚燕尔是指结婚多久
- 高压锅煮藕汤要多久
- 豆油的保质期是多久
- 黑米粥煮多久才熟
- 微波炉泡面多久
- 奶茶能放多久
- 黑糖保质期一般的多久
- 切开的南瓜放冰箱可以放多久
- 速冻汤圆不放冰箱能放多久