1、鸡蛋
![鹅蛋相克的食物](http://imgsh.easyfang.com/230207/1R1462535-0.jpg)
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鸡蛋和鹅蛋中的营养成分大部分相同,分开食用对身体还是有好处的,若两者同食,虽然不会产生有害人体健康的物质,但可能容易营养过剩,出现消化不良的情况 。
2、螃蟹
![鹅蛋相克的食物](http://imgsh.easyfang.com/230207/1R14C238-1.jpg)
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螃蟹是寒性食物,而鹅蛋也是凉性的,一起吃容易引发肠胃不适导致腹泻 。在吃螃蟹的时候,可以适当用些生姜,有驱寒的作用,能减少螃蟹的寒性对身体的损伤 。
3、豆浆
![鹅蛋相克的食物](http://imgsh.easyfang.com/230207/1R14B917-2.jpg)
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【鹅蛋相克的食物】 鹅蛋含有大量蛋白质,而豆浆含有叶酸的成份,一起食用,会导致蛋白质变性,不容易消化,影响身体对蛋白质的吸收,损失两者中的营养成分 。
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