木耳炒牛肉可以一起吃吗
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1、可以同食
木耳炒牛肉可以一起吃 。因为木耳中含有丰富的维生素k ， 对保护血管有一定的帮助 ， 而牛肉中含有蛋白质和脂肪、矿物质 ， 可以增强体质 ， 二者一起食用 ， 不会产生不良反应 ， 对人体有一定的好处 。
2、食用禁忌
食用牛肉的过程中 ， 不能吃糖 ， 以免出现腹胀腹痛的现象 ， 牛肉也不能和韭菜同食 ， 否则会中毒 ， 而木耳不能和萝卜、田螺、麦冬等食物一起吃 ， 以免出现腹泻、腹痛、消化不良的症状 。
3、注意事项
【木耳炒牛肉能一起吃吗】 黑木耳在水中浸泡了两到三天的时间 ， 是不能再次食用的 ， 此时的木耳已经开始发软变粘 ， 出现变质现象 ， 食用后可能会出现食物中毒的现象 ， 影响身体健康 ， 但隔夜的木耳在保存得当的情况下 ， 加热后可以食用 。
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