酸奶有营养吗?

酸奶有营养吗?

酸奶有营养吗?

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【酸奶有营养吗?】 酸奶是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再添加有益菌,等待发酵后制成的牛奶制品 。
酸奶味道酸甜可口,受到不少人的喜爱,
饭后两小时喝酸奶是比较合适的时候,饭后胃液被稀释,最适合乳酸菌的生长 。

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