维生素c什么时候吃好 维生素c饭后一小时后时吃好
【维生素c什么时候吃好 维生素c饭后一小时后时吃好】1、维生素c可以在饭后一小时后的时候吃 。
2、在饭后一小时这个时间内吃维c是最佳的时间，由于饭后小肠里的食物比较多，此时服用维生素c，可以在小肠中停留比较长的时间，也就会提高小肠对维生素c的吸收 。
维生素C的结构类似葡萄糖，是一种多羟基化合物，其分子中第2及第3位上两个相邻的烯醇式羟基极易解离而释出H，故具有酸的性质，又称抗坏血酸 。
推荐阅读
- 王者荣耀曜的fmvp皮肤什么时候上线 曜fmvp皮肤上线时间
- 南方草莓大棚什么时候扣棚
- 蜂蜜水什么时候喝效果最佳 什么时候喝蜂蜜水效果最佳
- 维生素C的几大功效和作用 三大功效让你更加健康
- 2022年毕业什么时候考研
- 毛豆什么时候种
- 草莓怕冻吗？什么时候封棚好
- 柑橘冬梢什么时候发
- 维生素c什么时候吃 有什么要求
- 宝宝什么时候断奶最好 一定要了解这个