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晕车应该怎样治疗？

如今交通方便 ， 人们出门离不开坐车 ， 可是有些人被晕车折磨得死去活来 。我们常常在旅行坐车时 ， 看到有人晕车得难受呕吐 ， 脸色也发白 。没有晕车药的时候 ， 应该怎么帮助别人呢 。下面小编就来告诉大家治疗晕车的穴位按摩方法 ， 晕车的朋友可以试一试 ， 关键时候可以帮自己也能帮助别人 。
【晕车应该怎样治疗？】治疗晕车的穴位按摩
治疗晕车的穴位主要有百会穴 ， 合谷穴 ， 内关穴 ， 耳朵上的胃反射区 ， 此外也可以按摩翳风穴 ， 筑宾穴 ， 头窍阴等穴位 。
治疗晕车的穴位
1、合谷穴
此穴位可直接作用于胃肠 ， 有非常好的缓解头晕及恶心呕吐作用 。
位于人体的手背部位 ， 第二掌骨中点 ， 相当于第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点 ， 也就是常说的“虎口”处 。
2、内关穴
这个穴位通“心” ， 具有调节中枢神经的功能 ， 按压内关穴是治晕车最常用的方法 。
是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方 。
3、足三里
是指外膝眼下三寸处与胫骨前脊外一寸点的交叉部位 。按压时须根据个人的耐受程度 ， 按压上述穴位1~5分钟 ， 当自己感觉到有酸胀感时就可停止 。
晕车穴位按摩方法
1、首先 ， 闭目调神 ， 身体肌肉尽可能放松 ， 注意力集中到头顶 ， 用食指和中指指肚按揉头顶的百会穴 ， 力度适中 ， 正时针与反时针各按揉30圈 。
2、再用拇指指肚分别按揉手腕上的内关穴与手背上的合谷穴 。
3、最后用两手的拇指与食指指端同时掐压耳朵上的胃反射区 ， 力度可渐渐增大 ， 以有疼痛感为好 。
上面就是为大家介绍的穴位按摩缓解晕车的方法 ， 身边没有药的时候 ， 不妨试试小编介绍的方法 。除了按摩穴位 ， 在坐车的时候 ， 大家适当的打开车窗保持空气清新 ， 同时尽量眺望窗外远方 ， 这样可以缓解晕车 ， 晕车的朋友赶紧学起来吧 。

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