感冒后喝的鸡汤怎么做 感冒后喝的鸡汤如何做

1、山药炖鸡汤
材料:鸡1只、山药1根、枸杞子30克、食盐适量、姜1小块、料酒适量、小葱4根 。
做法:鸡宰杀后 , 清理干净腹腔 , 剁成小块 , 葱姜洗净 , 姜切片 , 葱打成葱结 。切好的鸡块放入锅中 , 加入足量冷水 。撇去浮沫 。加入一汤匙料酒 。放入姜片葱结 。煮开后转小火 , 加盖 , 慢炖大约30分钟 。山药去皮切成小块 , 加入锅中 , 继续加盖炖10分钟 。枸杞用清水冲洗下 , 开盖加入 , 继续加盖炖10分钟 , 开盖加盐调味即可 。
2、红豆乌鸡汤
材料:红豆200克 , 黄精50克 , 陈皮1角 , 乌骨鸡1只 。
做法:红豆清洗干净 , 沥干水分备用;乌骨鸡去毛、内脏后清洗干净 , 备用 。将红豆以及乌骨鸡一块放入已经煲滚了的水中 , 继续用中火煲三小时左右 , 最后再放入少量的食盐进行调味即可食用 。
3、松茸鸡汤
材料:干松茸20克 , 小母鸡半只 , 红枣10克 , 姜3片 , 油、盐、料酒适量 。
【感冒后喝的鸡汤怎么做 感冒后喝的鸡汤如何做】做法:小母鸡清洗干净 , 切小块 , 焯水冲去浮沫 , 用料酒腌制 。砂锅煮开水 , 放入焯水后的鸡肉与姜片 , 用大火烧开 , 转小火炖一个小时 。松茸洗净切片 , 加入鸡汤中煮15分钟(松茸不能煮久) , 下盐调味即可 。

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