绿豆粥要怎样煮绿豆才容易开花

1、取适量的绿豆 , 放入水中浸泡7至10分钟 , 后取出沥干表面水分;
【绿豆粥要怎样煮绿豆才容易开花】2、将洗净的绿豆放入锅中 , 开火小炒至水汽蒸发完毕;
3、将水汽炒干之后 , 加入适量凉水 , 由于内外冷热不均 , 绿豆的表皮在遇到冷水之后会马上裂开;
4、绿豆开花之后 , 根据自己的需求 , 可以加入冰糖、莲子等配料 , 可使绿豆粥更加美味 。若夏季饮用 , 可以在绿豆粥自然冷却后 , 放入冰箱进行冰镇 , 每次取适量食用 。

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