怎么做苹果燕麦糊好吃？需要哪些食材？提供苹果燕麦糊的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的苹果燕麦糊 。
分类：粥 ， 婴儿 ， 早餐
使用的厨具：食物调理机、蒸锅
口味：清淡 ， 工艺：蒸 ， 耗时：半小时 ， 难度：简单
苹果燕麦糊（6+）
燕麦和苹果中含丰富的膳食纤维 ， 可以促进肠道蠕动 ， 保持宝宝肠道健康 。另外水果泥本身偏甜 ， 加入燕麦可以降低甜度 ， 减少宝宝对味觉上的依赖
做苹果燕麦糊所需食材：主料：苹果1个
辅料：燕麦20g
苹果燕麦糊的家常做法 ， 最正宗的苹果燕麦糊怎么做好吃
一、准备食材：苹果1个 ， 燕麦20克 。
二、燕麦提前清水浸泡 ， 也可直接熬煮 ， 加适量清水煮30分钟左右 。
三、苹果去皮去核切小块 。
四、冷水上锅蒸15分钟 。
五、煮好的燕麦放置温热 ， 和蒸好的苹果一起倒入辅食机打成细腻的糊即可 。
六、打好后盛出即可 。
七、做好了 。
八、一次吃不完的可以用冰格冷冻起来 ， 两周内吃完 。
九、成品 。
【苹果燕麦糊的做法（婴儿食谱）】
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