准备时间:10分钟内
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:1-2人
当归桂圆鸡蛋糖水的简介:当归是女人补血、调月经的良药 。能增强肠胃吸收能力,促进新陈代谢和刺激卵巢,对妇女延迟衰老有一定食疗作用 。
当归桂圆鸡蛋糖水的食材:主料:当归10g鸡蛋2个红糖15g辅料:桂圆40g清水2碗当归桂圆鸡蛋糖水的做法图解步骤:1.食材原图
2.当归放水中浸泡5分钟,然后再清洗干净
【当归桂圆鸡蛋糖水的做法(补血食谱)】3.洗后的桂圆、当归、去壳的鸡蛋一起放入煮锅里,加入两碗清水,上炉火煮
4.大火煮开,转小火慢煮20分钟
5.关心后,加入红糖搅拌均匀即可
6.既养颜又补血糖即可食用啦
小贴士:月经期间不可喝用 。
推荐阅读
- 当归炖羊肉的做法(补血食谱)
- 土豆鸡蛋饼的做法(补气食谱)
- 糯米桂圆红糖粥的做法(肾调养食谱)
- 桂圆米酒南瓜汤圆的做法(肾调养食谱)
- 洋葱木耳炒土鸡蛋的做法(肺调养食谱)
- 摊鸡蛋皮的做法(脾调养食谱)
- 紫菜西红柿鸡蛋虾皮汤的做法(脾调养食谱)
- 香奶胡萝卜鸡蛋羹的做法(肝调养食谱)
- 当归枸杞炖牛骨的做法(肝调养食谱)
- 韭菜鸡蛋饼的做法(肝调养食谱)