茄汁鸡柳的做法(肾调养食谱)

茄汁鸡柳的食材和调料:低筋面粉100克玉米淀粉100克黄油100克熟蛋黄2个盐1克糖粉60克野玫瑰花瓣15克
教您茄汁鸡柳的家常做法,茄汁鸡柳怎么做好吃1.将鸡胸脯肉切成一寸手指粗的长条
2.将盐,胡椒,料酒,牛至叶等调料适量加入鸡柳中腌制十分钟
3.将腌好的鸡柳条放在混合的面包糠中,让鸡柳条均匀的裹上面包糠
4.再加入一个鸡蛋在里面
5.将面包糠和芝麻混合放在一个盘中
6.搅拌均匀后放置一会儿
【茄汁鸡柳的做法(肾调养食谱)】7.中小火炸至金黄色,捞出后在在厨房纸巾上吸油
8.在锅中将油烧至六成热,一条一条的逐步将鸡柳条放到油锅总
9.在锅中烧少许油,加入番茄酱翻炒
10.将入适量的白醋,盐和糖的混合物
11.一起翻炒一下,熬成浓稠的番茄汁
12.将翻炒好的茄汁倒在刚刚炸好的鸡柳上;装盘上菜
小贴士1.在裹鸡蛋液时要先提前腌制鸡柳,这样更容易入味;
2.我加入些牛至叶等西餐材料,让鸡柳的味道更独特;
3.面包糠中加入些芝麻炸后更香,但它的表面不易裹均匀,而且易脱落;如果想它表面更均匀好看,就只用一种材料;
4.将番茄酱用油炒制,再加入适量的盐,糖,白醋调味,这样出来的番茄汁口感更好;
5.你也可以将鸡柳条下入翻炒,让它均匀的裹上番茄汁 。

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