香辣南瓜莴笋炒鸡丁的做法(莴笋)

怎么做香辣南瓜莴笋炒鸡丁好吃?需要哪些食材?提供香辣南瓜莴笋炒鸡丁的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的香辣南瓜莴笋炒鸡丁 。
分类:热菜,家常菜,午餐,晚餐
使用的厨具:炒锅
口味:微辣,工艺:炒,耗时:廿分钟,难度:简单
香辣味的烤肉酱用在糯米鸡里好像倒不觉得怎么辣 。忽然就觉得,这些烤肉酱都没怎么正儿八经的做过菜 。然而,除了纯肉类,又能有些什么素一点的菜品呢?鸡胸肉,配上现成的南瓜莴笋,炒个香辣鸡丁?
鸡肉炒老了不好吃,还是先把南瓜焖到软熟,再炒鸡丁比较好 。配了一点点洋葱,这似乎是烤肉的标配?虽然不是烤肉,只是烤肉酱而已,也还是配一点点洋葱 。
配菜很多,而肉很少,吃起来比较没有负担 。
香辣烤肉酱,把所有的小丁都染红 。而辣味,在这里有了明显的感觉 。。。。。
做香辣南瓜莴笋炒鸡丁所需食材:主料:鸡胸肉100克,南瓜100克,莴笋100克,洋葱35克,大喜大香辣烤肉酱35克
辅料:淀粉少许,姜适量,蒜适量
香辣南瓜莴笋炒鸡丁的家常做法,最正宗的香辣南瓜莴笋炒鸡丁怎么做好吃
一、用料:鸡胸肉100克,南瓜100克,莴笋100克,洋葱35克,大喜大香辣烤肉酱35克,淀粉少许,姜蒜适量 。
二、姜蒜拍碎切末,其余食材切丁 。
三、在鸡肉丁中加入淀粉和10克烤肉酱 。
四、拌匀,腌制约半小时 。
五、锅中倒油,烧热 。
六、放入姜蒜爆香 。
七、加入洋葱,翻炒出香味 。
八、放入南瓜莴笋丁,翻炒均匀,加少许水焖熟 。
九、放入20克烤肉酱翻炒均匀 。
十、出锅,备用 。
十一、锅中另倒少许油,烧热 。
十二、放入鸡丁划散,翻炒至变色 。
十三、加入炒好的南瓜莴笋,翻炒均匀 。
十四、加入剩下的烤肉酱,翻炒均匀 。
十五、离火 。
十六、出锅,装盘 。
做香辣南瓜莴笋炒鸡丁的小窍门:配菜可以根据自己喜好任意调整变化 。
鸡肉不宜久炒,变色即可,以免变老影响口感 。
烤肉酱用料可以根据自己口味酌情增减
【香辣南瓜莴笋炒鸡丁的做法(莴笋)】

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