【小米红薯养胃粥的做法(红薯)】怎么做小米红薯养胃粥好吃?学做小米红薯养胃粥需要哪些食材?为您提供小米红薯养胃粥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味小米红薯养胃粥 。
做小米红薯养胃粥所需食材:主料:小米80g , 红薯150g , 清水1200克 , 枸杞少许
小米红薯养胃粥的做法步骤:1. 小米提前半小时洗净浸泡 。
2. 砂锅中倒入清水烧开 , 加入小米 , 盖上锅盖 , 水开后转小火 , 中途稍微搅拌几次搅拌 , 防止粘锅 。
3. 红薯去皮切块 。
4. 煮到小米开花 , 放入红薯 , 盖上锅盖 , 中途搅拌几次 , 防止粘锅底 。
5. 红薯用筷子可以插今天就证明熟了 , 这时候可以根据自己口味放糖或盐调味 。
6. 枸杞洗净放入粥里煮2分钟左右即可关火享用 。
温馨提示:熬粥的中途一定要搅拌 , 防止粘锅底 。小米和水的比例为1:15 。
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