怎么做低脂荞麦拌面好吃？学做低脂荞麦拌面需要哪些食材？为您提供低脂荞麦拌面的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味低脂荞麦拌面 。
做低脂荞麦拌面所需食材：主料：福临门古U荞麦挂面150克，山药1根，秋葵3根，太太乐鲜鸡汁少量，清水适量
低脂荞麦拌面的做法步骤：1. 把生抽、苹果醋、清水、糖、太太乐鲜鸡汁一起倒入锅中 。
2. 开中火煮开后放入葱段和香菜，然后关火盖上盖子焖3分钟 。
3. 然后把煮好的酱汁倒在碗里晾凉 。
4. 秋葵洗净放沸水中煮30秒，再放入冷水中浸泡备用 。
5. 山药提前蒸熟， 然后擦成山药泥备用 。
6. 做一锅水，水开后放入福临门谷U荞麦挂面 。
7. 把面条煮熟，大概一到两分钟 。
8. 然后过一下冷水 。
9. 把水倒掉，把提前煮好的酱汁浇在面上 。
10. 拌匀以后盛入盘中 。再放上山药泥和秋葵 。
【低脂荞麦拌面的做法（山药）】11. 表面再放一点海苔和芝麻点缀就完成了！
推荐阅读
- 韩式拌冬粉（杂菜）的做法（韩国料理）
- 韩式凉拌菠菜的做法（韩国料理）
- 风味面食拌汤的做法（土豆）
- 凉拌意大利面的做法（意大利菜）
- 凉拌牛心菜的做法（圆白菜）
- 凉拌圆白菜的做法（圆白菜）
- 麻酱生拌油麦菜的做法（油麦菜）
- 凉拌粉丝包菜的做法（素食菜谱）
- 爽口拌豇豆的做法（素食菜谱）
- 凉拌茄子的做法（素食菜谱）