怎么做核桃芝麻糊好吃?学做核桃芝麻糊需要哪些食材?为您提供核桃芝麻糊的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味核桃芝麻糊!
准备时间：10分钟内
制作时间：10分钟内
用餐人数：3-4人
核桃芝麻糊的简介：核桃又称合桃，正确名称为「胡桃」（Juglan regia L.） 。核桃外形似脑袋，所以中国人相传它能补脑，事实上它含丰富奧米加三脂肪酸，为脑部細胞提供重要元素，所以它的确对脑部有益 。不过在营养学上，它最大的功能，是帮助降低坏胆固醇及血压，其保护心血管功效，媲美深海魚油 。今天，用核桃和芝麻加上米饭和其他一些配料做了一款非常有营养的米糊 。常吃对身体一定大有好处！
核桃芝麻糊的食材：主料：核桃仁100g芝麻40g辅料：白糖适量米饭适量枸杞子适量核桃芝麻糊的做法图解步骤：
1.准备材料：黑芝麻，核桃仁，枸杞子，桂圆肉，米饭，葡萄干
2.将所以材料放入料理机里加上少许白糖 。
3.倒入开水 。
4.盖好盖子之后打开开关用一分钟的时间将所以食材搅拌 。
5.如果香更细滑可以再按一分钟继续搅拌 。
6.两分钟之后搅拌出来的核桃芝麻糊香甜美味，口感香滑，热乎乎的喝上一碗，一天所需的营养都有了 。
小贴士：【核桃芝麻糊的做法（丰胸菜谱）】做这款米糊，我采用的搅拌机是有六块刀片的，所以一分钟就可以将米糊做好 。
推荐阅读
- 西兰花芝麻饭团的做法（黄瓜）
- 芝麻酱拌黄瓜的做法（黄瓜）
- 南瓜小米糊的做法（南瓜）
- 芝麻南瓜饼的做法（南瓜）
- 南瓜芝麻糯米饼的做法（南瓜）
- 香芝麻意面的做法（西红柿）
- 芝麻羊肉粒的做法（芦笋）
- 补肾吃黑芝麻多长时间见效 补肾黑芝麻吃生的好还是熟的好
- 芝麻酱凉面的做法（豆芽）
- 核桃粥（宝宝辅食）的做法（电饭锅食谱）