丝瓜牛肉粥的功效与作用:牛肉:补脾胃、益气、强筋骨
丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
丝瓜牛肉粥的制作材料:牛肉50G丝瓜50G米饭半碗清水适量盐少许
丝瓜牛肉粥的家常做法:
1.所有材料准备好
2.丝瓜切小丁,牛肉剁成肉泥,放入少许盐入味 。
3.锅中放入适量清水烧开 。
4.沸水中倒入米饭,煮至汤汁较浓稠 。
5.将丝瓜丁与牛肉泥放入粥中同煮约3分钟 。
6.煮至牛肉熟透后即可熄火 。
【丝瓜牛肉粥的做法(丝瓜)】
7.盛起放至适温即可给宝宝食用 。
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