这些食物别放在冰箱里
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这些食物别放在冰箱里
一、水果类
【这些食物别放在冰箱里】1、鲜荔枝
若将荔枝在0℃的环境中放置一天 ， 即会使其表皮变黑 ， 果肉变味 。热带水果由于害怕低温 ， 不适宜放在冰箱里 ， 如果冷藏 ， 反而会“冻伤”水果 ， 令其表皮凹陷 ， 出现黑褐色的斑点 ， 不仅损失营养 ， 还容易变质 。未熟的水果 ， 则更不能放进冰箱 ， 否则很难正常地成熟起来 。正确的方法是 ， 避光、阴凉通风处贮藏 。
2、香蕉
若把香蕉放在12℃以下的地方贮存 ， 会使香蕉发黑腐烂 。
二、蔬菜类
1、黄瓜青椒
黄瓜、青椒在冰箱中久存 ， 会出现冻“伤”——变黑、变软、变味 。黄瓜还会长毛发粘 。因为冰箱里存放的温度一般为4℃至6℃左右 ， 而黄瓜贮存适宜温度为10℃至12℃ ， 青椒为7℃至8℃ ， 因此不宜久存 。
2、西红柿
西红柿经低温冷冻后 ， 肉质呈水泡状 ， 显得软烂 ， 或出现散裂现象 ， 表面有黑斑 ， 煮不熟 ， 无鲜味 ， 严重的则腐烂 。
3、叶子菜
因为它冷藏后比较容易烂.最好不要挨着冰箱放 。白菜、芹菜、洋葱、胡萝卜等的适宜存放温度为0℃左右 。黄瓜、茄子、西红柿等的适宜存放温度为7.2℃至10℃之间 。南瓜适宜在10℃以上存放 。
三、零食类
巧克力：放进冰箱的巧克力在拿出来后 ， 表面容易出现白霜 ， 不但失去原来的醇香口感 ， 还会利于细菌的繁殖 。专家说 ， 储存巧克力的最佳温度是5℃—18℃ 。夏天室温过高时 ， 可先用塑料袋密封 ， 再置于冰箱冷藏室储存 。取出时 ， 别立即打开 ， 让它慢慢回温至室温再食用 。
四、食物类
1、面包
面包在烘烤过程中 ， 面粉中的淀粉直链分部已经老化 ， 这就是面包产生弹性和柔软结构的原因 。随着放置时间的延长 ， 面包中的支链淀粉的直链部分慢慢缔合 ， 而使柔软的面包逐渐变硬 ， 这种现象叫“变陈” 。“变陈”的速度与温度有关 。在低温时（冷冻点以上）老化较快 ， 而面包放冰箱中 ， 变硬的程度来得更快 。
2、火腿
若将火腿放入冰箱低温贮存 ， 其中的水分就会结冰 ， 脂肪析出 ， 火腿肉结块或松散 ， 肉质变味 ， 极易腐败 。
3、鱼不能放太久
冰箱中的鱼不宜存放太久 ， 家用电冰箱的冷藏温度一般为-15℃ ， 最佳冰箱也只能达到-20℃ ， 而水产品 ， 尤其是鱼类 ， 在贮藏温度未达到-30℃以下时 ， 鱼体组织就会发生脱水或其它变化 ， 如鲫鱼长时间冷藏 ， 就容易出现鱼体酸败 ， 肉质发生变化 ， 不可食用 。因此 ， 冰箱中存放的鱼 ， 时间不宜太久 。
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