熬夜的国际标准定义

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熬夜的国际标准定义

目前，国际上对于熬夜还没有一个标准的定义。熬夜是一个中国词。这个词的基本解释是:“对于不同年龄的人来说，熬夜时间点的定义是不同的。每个人都会有自己习惯的生物钟，在自己正常入睡的时间点后入睡属于熬夜。”
熬夜的国际标准定义

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目前，国际上对于熬夜没有标准的定义。作为一个汉语词，熬夜一般指的是现代生活中不按照正常作息时间表休息，总是很晚才睡觉的人。
【熬夜的国际标准定义】熬夜的基本解释是:“对于不同年龄的人来说，熬夜时间点的定义是不同的。基本上相信每个人都会有自己习惯的生物钟，正常睡眠时间点后入睡属于熬夜。”