怎样才能防止眼皮松弛呢？
女人到了一定的年龄，就不如以往那般灵动年轻了，脸上不但渐渐有了皱纹，就连眼皮也松弛了，整个人看上去显老了很多 。当然，这对于爱美的女性们而言是不小的打击 。到底有没有办法可以防止眼皮松弛，显得自己能年轻几岁呢？答案是有的，下面小编就要教大家一招如何防止眼皮松弛 。
一、上眼睑提肌的锻炼，防止上眼皮松弛 。睁着眼，让眉毛尽量向上提升，停留5秒钟 。然后眉毛不动，让上眼皮向下成眯缝眼，再停留5秒钟后恢复自然状态 。每次做3遍 。
二、两边嘴角提肌锻炼 。上年纪的人嘴角往往呈八字形下垂，这是脸部表情不自然的原因 。1、嘴唇轻闭，上下唇朝口中卷，先后将嘴角左右斜向，各往上提升5秒钟 。
2、嘴唇成U字形，嘴角尽量向两边拉开5秒钟 。每次做5遍 。
三、颧骨肌的锻炼 。口纵向微开，嘴角尽量向上提升，直到牙齿和颊部粘膜形成空间 。停留5秒钟 。每次做3遍 。坚持颧骨肌锻炼，能有效防止颊部肌肉僵硬、衰退形成的凹洼 。
锻炼脸部肌肉时需注意：
1、做脸部肌肉锻炼时，精神、身体都要放松 。
2、对着镜子检查肌肉运动 。
3、集中注意，使意识随肌肉活动同时进行 。
【怎样才能防止眼皮松弛呢？】4、缓慢、充分地活动肌肉 。
5、要每天耐心坚持锻炼 。
6、开始时用力不要过猛 。
四、眼袋与面部皮肤老化松弛与眼皮下垂有关 。芝麻油富含维生素E，有抗皮肤老化松弛的作用 。黄瓜汁含丙醇二酸，可去皮脂，防止脂肪贮积皮下;黄瓜汁还含有B族维生素，又能舒展皱纹，防止皮肤松弛，所以对眼周浮肿、眼袋都有消除作用 。
除此之外，小编还有一个小办法可以防止眼皮松弛，那就是每天把眼睛睁大，然后眼珠上下左右转动五分钟，只要多坚持，是可以防止眼皮松弛的 。不过大家在防止眼皮松弛的时候也别忘了做一些有氧运动 。不但能加快你体内的新陈代谢，运动还能让你看上去年轻几岁呢 。
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