类风湿应注意些什么呢
风湿疾病是威胁老年人健康的重要疾病之一 ， 近年来 ， 随着老龄化的加剧 ， 越来越多的老年人们患上了类风湿性疾病 ， 给老年人的生活造成了较大的影响 ， 使得老年人的身体情况愈加脆弱 ， 因此 ， 老年人们在生活中应该提高警惕 ， 重视类风湿疾病的影响 ， 那么 ， 类风湿应注意些什么呢？
1、态度积极地、乐观地、长期地对待 。
2、适当锻炼 。急性期可以短期休息 ， 一般在3周左右 ， 因长期休息 ， 过度限制活动 ， 关节、肌肉废用的结果将造成关节僵硬、肌肉萎缩 ， 反而于健康不利 。在慢性缓解期 ， 要加强关节功能锻炼 ， 以保持和增进病变关节的活动功能 ， 防止畸形和强直 。总之 ， 应劳逸结合 ， 适当锻炼 ， 保持心情舒畅 ， 认识到该病是一个长期、慢性的过程 ， 需医患配合 ， 坚持治疗 。
3、饮食治疗 。主要有两种方法 ， 一为“补充治疗” ， 二为“取消治疗” 。所谓补充治疗 ， 即补充类风湿关节炎病人体内缺乏或对缓解疾病有益的食物 ， 如鱼油和夜樱草油 。所谓取消治疗 ， 是指去掉饮食中病人不能耐受的食物；对于类风湿关节炎病人 ， 不必太着意于饮食 ， 因尚无充分证据表明饮食治疗能改变类风湿关节炎病人的病程 。【类风湿应注意些什么呢】以上就是对于类风湿应注意些什么的讲解了 ， 主要是老年人们应该加强重视 ， 防止风湿性疾病的恶化 ， 而现代类风湿逐渐像中年人转移 ， 发病年内呈现出了年轻化的趋势 ， 因此 ， 希望人们应该养成锻炼的好习惯 ， 增强身体素质 。
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