无糖月饼真的不含糖吗
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- 无糖月饼真的无糖吗?
无糖月饼真的无糖吗?
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无糖月饼在做面团和馅料时只添加甜味剂和其他替代品 。因为月饼中含有大量的淀粉,淀粉进入体内后也会分解成葡萄糖,所以也是高热量高脂肪的食物 。
而且月饼中含有木糖醇、麦芽糖醇等糖醇类甜味剂,吃多了可能会引起身体不适,所以也要适量吃无糖月饼 。
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