女性乳头内陷可以吸出来吗
乳头内陷一定要及早的治疗 ， 治疗得越早效果越好 ， 所以当出现乳头内陷以后 ， 对于女性来说 ， 一定要尽早的治疗 ， 才能让自己的乳头尽快挺拔起来 ， 下面就详细介绍了女性乳头内陷可以吸出来吗？很多乳头内陷的女性 ， 可以尽快了解一下 。
1.手法牵拉法
少女时期是乳房发育的重要阶段 ， 更是纠正乳头内陷的关键时期 。经常牵拉乳头 ， 可以突出双乳 ， 增大皮肤周围的支撑力 ， 起到定型作用 。每日数次 ， 时间长了 ， 乳头会逐渐向外突起 。若乳头拉不出 ， 也可先将乳房附近乳头处的皮肤向外推 。
2.吸引疗法
女性在妊娠之后 ， 每天应该用吸奶器吸引乳头 ， 利用负压让乳头膨出 。
3.乳头矫正器
【女性乳头内陷可以吸出来吗】乳头矫正器 ， 又称为乳头内陷矫正器 ， 是一种矫正乳头内陷的简易装置 。对于轻度和中度的乳头内陷 ， 效果明显 。
如何预防乳头内陷
1.提拉乳头
如果母亲、姨妈等直系亲属中有乳头内陷的 ， 要作为重点预防对象 。有遗传倾向的女婴在出生后 ， 妈妈可以轻轻地将女婴的小乳头向外提拉 ， 每天1-2次 。动作要轻柔 ， 最好是有经验的操作者 ， 这样就可以有效避免乳头内陷 。
2.选择棉质内衣
所穿衣物一定要是棉质物品 ， 并且要经常换洗、日光照射 。如果乳头有发红、裂口的迹象 ， 内衣要进行蒸煮消毒 ， 少女所穿乳罩不能太早 。
3.胸罩穿着要适当
所穿内衣和胸罩不能太紧 ， 对那些乳房较大的少女 ， 更加要注意乳房的宽松 。及时纠正有俯卧习惯的少女 ， 防止乳头遭到挤压加重乳头内陷 。
4.做好保健练习
·乳头伸展练习 。先把两拇指平行放在乳头的两侧 ， 慢慢由乳头向两侧外平行伸展 ， 牵拉乳晕及其皮下的组织 ， 使乳头向外面突出 。最后 ， 把两个拇指分别放在乳头上下侧 ， 纵向伸展 。每天做两次 ， 每次五分钟 。
·乳头牵拉练习 。用一只手托起乳房 ， 另外一只手的拇指、中指和食指拉住乳头向外牵拉 。每天两次 ， 每次十次 。
乳头出现内陷以后 ， 有很多的方法都能尽快的改善乳头内陷 ， 比如可以通过乳头矫正器 ， 吸引疗法 ， 以及牵拉法 ， 都是目前治疗乳头内陷很好的方法 ， 所以乳头内陷的女性 ， 在征求医生的建议以后 ， 可以选择正确的治疗方法 ， 尽快的改善自己乳头内陷 。
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