用过泡腾片多久能同房 泡腾片用多久
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- 像这样服用泡腾片是危险的 。
- 提醒:泡腾片是药品,不是营养品,不能作为日常维生素C补充剂 。
【用过泡腾片多久能同房 泡腾片用多久】但如果服用泡腾片的方法不当,不仅会影响疗效,还会对身体造成伤害 。
像这样服用泡腾片是危险的 。1.直接将泡腾片含在口中或浸泡后仍有气泡时饮用 。
泡腾片含有碳酸钠、碳酸氢钠和其他崩解剂 。放入水中后,崩解剂会与水反应产生大量二氧化碳气体 。同时,泡腾片崩解迅速,整个过程一般需要1~5分钟 。
如果泡腾片直接放入口中,相当于药物在口腔中崩解的全过程,使气体在短时间内大量吹出,影响呼吸,甚至窒息 。
建议:用温水冲泡后,待泡腾片完全溶解,气泡完全消失后再饮用 。
2.用开水冲泡或浸泡过久再服用 。
维生素C泡腾片性质不稳定,容易氧化分解变质 。如果用开水冲泡或浸泡后放置过久,维生素C氧化就会失效 。
建议:不需要用开水冲泡 。一般用40℃左右的温水冲泡即可 。现在可以喝了,泡了 。
浸泡在茶或饮料中 。
由于泡腾片含有崩解剂,常用的泡腾崩解剂由碳酸氢钠和柠檬酸组成,茶叶中含有的茶碱等成分会与崩解剂发生化学反应,影响药效 。
建议:用温水冲泡即可 。
4.长期服用泡腾片 。
人体有一定的适应性 。长期大量服用后,人体由于生理调节早已适应了高浓度的维生素C 。一旦停止服用,可能会出现维生素C缺乏的症状 。
此外,过量服用可引起不良反应:每日服用1 ~ 4g可引起腹泻、皮疹、胃酸增多、胃液返流、尿路结石等症状 。
建议:每片维生素C泡腾片含钠416.6毫克 。对于2岁以下肾脏发育不全的孩子,不建议用这种方式补充维生素C 。成人的推荐剂量是每天1片 。
提醒:泡腾片是药品,不是营养品,不能作为日常维生素C补充剂 。从上述维生素C泡腾片的药品说明书中可以看出,右上角有OTC标志,表示为非处方药,并非营养品 。
在适应症一栏中,注明该药具有强身健体、抵抗使用者预防和治疗各种急慢性感染性疾病或其他疾病的作用 。
维生素C泡腾片虽然颜色鲜艳,味道香甜,但容易吸引孩子 。他们会误认为是糖果或饮料,误服或大量服用可能会导致严重后果 。
根据《中国居民膳食指南(2012年版)》,我国居民维生素C的推荐日摄入量为100mg,当“负面营养素”过多时,增加到500 mg ~ 800 mg左右 。
如果你细心的话,还会发现前面提到的剂量问题 。如果超过每日最大摄入量1000mg,人体可能会出现腹泻等不适 。
因此,一片含量为1000mg的维生素C泡腾片,自然不能作为日常维生素C补充剂,更不能作为酸甜口味,可以作为饮料饮用 。
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