败火的水果 败火的水果有哪些
【败火的水果 败火的水果有哪些】1、一般来说 ， 水果中有去火作用的水果多半性质比较凉 ， 像是常见的西瓜、梨子、香蕉、柚子、山竹等 ， 包括西瓜具有比较好的去火作用 ， 这些水果本身来说比较良性 ， 富含维生素等等也比较多 ， 因此 ， 对于人体来说有比较好的祛火作用 。
2、但是 ， 有上火的症状 ， 可以考虑吃这些水果 ， 从而达到降火的目的 ， 但是有些水果也不宜一下子吃得太多 ， 这样对体虚指脾虚的人来说 ， 反而有一定影响 ， 像无论哪种情况下 ， 对于水果的摄取量都应当适当然 ， 有上火的时候可以适当的多吃一些去火的水果达到降火的目的 。
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