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传染病怎么预防 预防春季传染病

在我们的日常生活中，有很多人不知道，在春天，我们的身体会出现一些疾病，那么你知道吗？春季高发的八大疾病，预防传染病的六大要点是什么？怎样才能正确的改善这些传染病在我们体内的症状，保护我们的生活更加健康？让我们一起来了解一下 。
为什么春季传染病多发？春暖花开，万物复苏，病毒和细菌同时活跃起来，一些传染病也悄然开始传播 。湖南省疾病预防控制中心提醒公众，春季做好个人防护，避免感染传染病 。
春季是流感、水痘、腮腺炎、风疹、麻疹、猩红热、手足口病、感染性腹泻(诺如病毒、轮状病毒等)等呼吸道传染病的高发季节 。)等疾病 。
春季传染病高发有几个原因:
1.气温变化莫测，由冷变热使身体的调节失去平衡，容易生病 。
2.病原微生物生长活跃，春天来了，万物复苏，环境中的细菌和病毒也进入活跃繁殖期，为疾病传播奠定了基础 。
3.人体呼吸道黏膜屏障功能下降，春季气候干燥，人体缺水，呼吸道黏膜失去水分，黏膜细胞脱落，屏障功能下降，导致呼吸道感染性疾病频发 。
4.流动人口多 。度过一整个冬天的人，或走出家门，或外出打工，或在春天繁忙的城市做生意 。流动人口频繁，便于病菌传播 。
春季常见传染病1 。流感 。
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，潜伏期短，传染性强，传播速度快，易在集体单位或人群聚集的场所引起流行，危害极大 。
潜伏期为1-3天 。主要症状是发烧、头痛、流鼻涕、喉咙痛、干咳、全身肌肉和关节疼痛和不适等 。严重者可引起肺炎、脑炎、心肌炎等并发症 。
传染源主要是病人和隐性感染，感染期为1周 。传播途径主要是空飞沫直接传播，也可通过被病毒污染的物品间接传播 。
2.腮腺炎 。
流行性腮腺炎是儿童青少年常见的呼吸道感染，好发于冬春季节 。是由腮腺炎病毒引起的急性全身性感染，以腮腺肿胀疼痛为特征，有时累及其他唾液腺 。
患者是传染源，直接接触、飞沫和唾液吸入是主要传播途径 。
接触后2 ~ 3周，患者出现发热、寒战、头痛、肌痛、咽痛、食欲不振、恶心、呕吐、全身不适等 。数小时后，腮腺肿胀疼痛逐渐明显，体温可达39℃以上 。
3.水痘 。
水痘是由水痘-带状疱疹病毒首次感染引起的急性传染病 。
好发于春季，主要发生在婴幼儿和学龄前儿童 。表现为发热，皮肤和粘膜上成批出现红色斑丘疹、疱疹和结痂 。皮疹呈向心性，主要在胸腹部和背部，四肢较少 。
春、冬季多发，传染性强 。水痘患者是唯一的传染源 。它们在发病前1 ~ 2天至皮疹干燥结痂期具有传染性 。可通过接触或飞沫吸入感染，易感婴儿发病率可达95%以上 。
4.风疹 。
由风疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病，一年四季均可发生，但多发生在春季，通常表现为低热和轻度感冒症状，发热后立即出现皮疹 。
出疹发生在发病后1-2天，从面部向全身迅速发展 。
5.麻疹 。
它是一种常见的呼吸道疾病，表现为发烧和皮肤上的红色斑丘疹 。麻疹消退后，色素沉着仍然与糠样脱屑 。
麻疹通过呼吸道飞沫传播 。患者是唯一的传染源，患病后可获得持久的免疫力 。从未患过麻疹，也未接种过麻疹疫苗的人群普遍易感，尤其是6个月至5岁的儿童发病率最高(占90%) 。
6.猩红热 。
猩红热是一种急性呼吸道传染病，主要由A B组溶血性链球菌引起 。
早期咽部充血，扁桃体红肿，表现为发热、咽痛、头痛、恶心、呕吐等症状 。
发烧24小时内出现皮疹，一天内扩散至全身 。皮疹鲜红，针头大小，有的像“鸡皮疙瘩” 。猩红热的传染源为患者和携带者，主要通过呼吸道飞沫传播，儿童和青少年较为常见 。
7.手足口病 。
手足口病是由肠道病毒引起的传染病 。主要病原体为肠道病毒71型和柯萨奇病毒A16型 。
手足口病多为自限性疾病，无需治疗，7-10天即可自愈 。患者通常以发烧、食欲不振、精神不振和喉咙痛开始 。1-2天后，手掌、脚底、臀部出现口腔溃疡、红疹 。
有些病人可能只有皮疹，没有发烧 。少数患者会发展成重症，少数会死亡 。
手足口病主要通过接触口鼻分泌物、疱疹液、粪便以及被污染的玩具、奶瓶、餐具等物品传播 。
8.感染性腹泻 。
大部分是病毒感染引起的，最常见的是诺如病毒和轮状病毒 。
比如诺如病毒感染性腹泻，传染性很强，容易通过污染的食物和水源引起疫情，也可以通过接触和空气体传播引起疫情 。
最常见的症状是呕吐和腹泻，其次是恶心、腹痛、头痛、发烧、发冷和肌肉疼痛 。大多数人的症状会持续2-3天，然后恢复 。
诺如病毒是世界范围内急性胃肠炎散发病例和暴发的主要病原 。
由于其病毒变异快、感染剂量低、传播途径多种多样、感染后潜伏期短、环境抵抗力强、解毒时间长、免疫保护时间短等特点，一般人群均易感 。
轮状病毒感染腹泻的第一个症状是频繁呕吐，大便次数很快就会增多 。大部分大便呈水样，蛋花汤状，没有酸味 。
可伴有发热、腹痛等症状 。腹泻持续5-7天，多见于1-3岁婴幼儿 。严重的孩子会出现脱水、电解质紊乱、休克等并发症 。
春季常见传染病的预防措施不同的疾病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是一致的 。人们可以通过注意以下几点，有效地避免和减少春季疾病的发生和传播 。
1.注意保暖 。
春天气候多变 。要根据天气变化及时增减衣服，但不能减太多，也不要穿太多，不然出了汗更容易感冒 。
2.养成良好的生活习惯 。
注意个人卫生和防护 。
勤洗手，勤换衣服，勤洗澡，勤剪指甲 。饭前饭后，乘公共汽车时，旅行归来时都要洗手 。不要对别人打喷嚏或咳嗽 。
注意饮食卫生，拒绝生吃各种海鲜和肉类，不吃带皮的水果，不喝生水 。
不要随便倒垃圾 。室内开窗通风，保持室内空空气流通，打扫房间时避免灰尘飞扬 。
3.合理饮食，合理安排作息时间 。
饮食不宜过辣，过多会助怒，不宜暴食油腻 。要减少对呼吸道的刺激，比如不抽烟不喝酒 。
多喝水，摄入足够的维生素 。应多吃富含优质蛋白质、糖类和微量元素的食物，如瘦肉、鸡蛋、大枣、蜂蜜、新鲜蔬菜和水果等 。
同时要合理安排作息，保证充足的睡眠，否则容易导致抵抗力下降，被病原体感染 。
4.避免交叉感染 。
尽量去公共场所等人员密集的地方，如商场、超市、农贸市场、餐厅、娱乐室等 。，避免接触有疾病的人，一不注意就会感染病菌 。
5.经常锻炼以增强体质 。
春天，人体各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛，是锻炼身体的好时机 。你应该积极参加体育锻炼，在郊区和户外呼吸新鲜的空空气 。
散步、慢跑、做操、拳击等 。每天都会让身体的血液流动顺畅，肌肉骨骼舒展，增强体质 。
运动时一定要注意气候变化，避开晨雾和沙尘暴，合理安排运动量，自我监测身体状况，避免对身体产生不良影响 。
6.接种疫苗 。
接种疫苗是春季预防传染病最有效的措施 。流感、水痘、腮腺炎、风疹、麻疹等传染病都有疫苗，可以有针对性地进行预防 。
如果家中出现漏种情况，应及时到社区卫生服务中心或乡镇卫生院接种疫苗 。接种疫苗是预防传染病的最好方法 。
虽然春季传染病种类繁多，但只要注意预防，早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗，就能有效阻断疾病的流行和传播 。
【传染病怎么预防 预防春季传染病】在平时，一定要用正确的方法解决我们身体里的这些传染病，保护好自己的身体才是最重要的 。否则会给我们的身体带来很多伤害 。我们应该按照上述方法及时做，以确保我们的生活更健康，使我们的生活有一个非常好的健康状况 。

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