西红柿炖猪肉有什么功效
功能:清热生津、健胃消食、滋阴 。
具体做法如下:
食材:猪里脊肉250克、萝卜400克、洋葱1个、西红柿2个、面粉1大匙、西红柿汁2大匙、酱油2大匙、料酒2大匙、砂糖少许、豆角6至7根 。
步骤:
1、 西红柿、洋葱切成月牙形;
2、 萝卜随意切块 , 在开水中焯一下;
3、 将西红柿汁、酱油、料酒、砂糖加水和洋葱放到锅中 , 中火煮好后 , 加上萝卜;
4、 改小火煮到汤汁剩一半时 , 加上西红柿;
【西红柿炖猪肉有什么功效】5、 猪肉切成8毫米厚的块 , 撒上面粉 , 加到第4步中;
6、 汤汁洒到猪肉中 , 煮粘稠后停火;
7、 撒上焯好的斜切豆角 。