我们应如何避免沉迷于网络游戏
在当今网络化的时代 ， 各类网络游戏频出 ， 网络游戏在一定程度上减轻了生活和工作给人们带来的压力 ， 但也带来了一定程度的负面影响 ， 那就是网络游戏容易让人沉迷其中 ， 我们应该如何来避免沉迷网络游戏呢？
【我们应如何避免沉迷于网络游戏】合理安排游戏时间 。网络游戏十分容易让人沉迷其中 ， 经常容易忘记时间等东西 ， 我们在玩网络游戏前可设置闹钟来对自己进行一个提醒 。
分散自己注意力 。当自己想玩网络游戏时 ， 可适当分散自己的注意力 ， 让自己不去玩网络游戏 。
多进行户外运动 。可在户外进行晒太阳、散步、登山等活动 ， 来防止自己沉迷于网络游戏 。
兴趣转移 ， 可用一些让自己更加感兴趣的东西来对网络游戏进行替代 ， 以达到兴趣转移的效果 。
将网络最大化利用 。网络是把双刃剑 ， 我们不一定要用网络来进行玩网络游戏 ， 我们可以利用网络进行学习 。
在游戏中学习 。玩网络游戏不一定真正的去玩 ， 我们可以去体验、学习该网络游戏的制作、效果等 ， 并加以借鉴来达到学习的目的 。
对待网络游戏我们需要以一个正确的、客观的心态去面对 ， 做到在玩网络游戏解压的同时也要防止自己沉迷于网络游戏 。
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