西红柿山药能一起吃吗 具有什么营养价值呢
【西红柿山药能一起吃吗 具有什么营养价值呢】1、可以一起吃 。
2、山药和西红柿不相克 ， 当然可以一起吃 ， 二者可炒客做汤 ， 菜的特点是：红白相间 ， 清淡爽口 。
3、营养价值：山药味甘、性平 ， 入肺、脾、肾经 ， 不燥不腻 ， 具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、降低血糖 ， 延年益寿的功效 。
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