人参功效与作用有哪些 哪些人不适合吃人参
1、人参的作用和功效：
（1）大补元气，安神益智 。复脉固脱，补脾益肺 。生津止渴，增强身体免疫力 。
（2）起到了一个调派的作用，它主要是将散在外周的气血敛到腹腔中，好比是调派更多的人手去实现脾胃参与消化吸收这个过程 。
【人参功效与作用有哪些 哪些人不适合吃人参】（3）脾胃有了更多的气血参与消化吸收，好比就是在提高生产力，能产生更多的气血，转化更多的水谷精微供给身体利用 。
2、哪些人群适合吃人参：因为大失血或大病久病后所导致元气虚，精神疲备的人以及肺气咳喘、痰多 。
3、哪些人群不适合吃人参：特别有头痛、头胀、发热、恶心、呕吐症状的老年人，就最好不要食用人参了 。还有小孩最好不也要食用人参，小孩身体器官功能还没长健全，所以也建议大家不要给小孩进补人参 。实在是要补，可以咨询医生后再进行补 。
推荐阅读
- 桂圆泡水喝的功效与作用 桂圆泡水有什么功效和作用
- 辣木籽有什么功效
- 红豆汤的功效与作用
- 桑叶的功效与作用
- 玉米生粉跟玉米淀粉一样吗
- 松茸菌的功效与作用及食用方法
- 白萝卜炖排骨的功效与作用
- 冬瓜的功效与作用
- 榴莲壳的功效与作用
- 骆驼奶的功效和作用