菊花泡水有什么好处
【菊花泡水有什么好处】菊花的主要成分有挥发油、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、菊苷及黄酮类化合物 。挥发油主要有龙脑、樟脑、菊酮和醋酸龙脑酷等成分，黄酮类成分有木樨草素、芹菜素、刺槐素等 。此外，菊花中还含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等 。杭白菊中维生素E含量较高，适当食用对身体大有益处 。
菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用 。
提神：菊花是一种神经强壮剂，能增强毛细血管的抵抗力，可延缓衰老，增强体力 。菊花有良好的镇静作用，经常食用能使人肢体轻松，醒脑提神 。
推荐阅读
- 关于春节的风俗有哪些
- 飞机违禁品有哪些
- 祝福高考成功的话语
- 果啤有度数吗 果啤的酒精度数是多少
- 死海里有鱼吗 死海里有没有鱼
- 面有霉味还能吃吗
- 黄冰糖跟白冰糖有什么区别
- 虾吃了有什么好处
- 以色列NEWA|知乎评测：以色列NEWA RF射频美容仪怎么样？讲真的有效果没有？
- 美容仪|知乎问答：雅萌3MHZ射频到底有效果没有？用后讲真相？