生瓜怎么炒好吃
1、食材准备：生瓜一个，鸡蛋两个 。生瓜洗净切片，鸡蛋打开搅散备用 。
【生瓜怎么炒好吃】2、热锅热油先将鸡蛋液煎成蛋皮，两面都煎到金黄 。然后用锅铲捣碎 。
3、将生瓜片倒进锅内，加一点盐和糖快速的和鸡蛋翻炒均匀即可 。
生瓜的营养价值：中医认为生瓜具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效 。对烦渴、水肿腹胀、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症具有辅助治疗的作用；能增强免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用；能促进人体内胰岛素的分泌，可有效地防治糖尿病，预防肝肾病变，有助于增强肝肾细胞的再生能力 。
推荐阅读
- 炒油麦菜怎么做
- 青椒怎么做好吃
- 冰粉怎么做才好吃
- 湿香菇怎么炒好吃
- 小咸鱼干怎么烧好吃法
- 花菜怎么炒才好吃
- 为什么我蒸鸡蛋羹怎么也蒸不熟
- AppleiPhone|AppleiPhone 13手机怎么样？内幕使用评测揭秘
- 卡车挂档窍门 怎么给卡车挂挡
- 速腾油箱盖怎么开 以下3个方法教你解决