每天下午喝柠檬蜂蜜水好吗
1、蜂蜜水有助于护肤美容 ， 能起到滋润和营养作用 ， 使皮肤细腻 ， 光滑且富有弹性 。
2、 抗菌消炎 ， 促进组织再生 ， 优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败 ， 表明其防腐作用极强 。
3、促进消化 ， 蜂蜜对胃肠功能有调节作用 ， 可使胃酸分泌正常 。
4、提高免疫力 ， 蜂蜜中含有的多种酶和矿物质 ， 发生协同作用后 ， 可以提高人体免疫力 。
5、改善睡眠 ， 蜂蜜可缓解神经紧张 ， 促进睡眠 。
6、抗疲劳 ， 蜂蜜中的果糖 ， 葡萄糖可以很快被吸收利用 ， 改善血液的营养状况 。
【每天下午喝柠檬蜂蜜水好吗】7、综上所述 ， 因此 ， 每天下午喝柠檬蜂蜜水好 。
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